رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي،
موقع مـــكـتـــبــــة حــلـــول افضل موقع مساعد لك حيث جميع الاجابات الصحيحة والمؤكدة علي مدار من خلال موقعنا قم بالبحث عن سؤالك داخل الموقع عبر الضغط علي علامة البحث والبحث عن السؤال او طرحه في حالة عدم وجوده .
رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي, مكتبة حلول
اعزائنا الزوار مكــتــبـة حــلــول نفخر بأن نكون دائما اول اختياراتكم لحصول علي الجواب الصحيح للكي نكون بفضل الله اكبر وافضل موقع علي جوجل يقوم بالرد علي اسئلتكم ونتشرف باختياركم لنا من خلال قوقل
جواب مـكـتـبـة حـلـول هو:
- يتم فرد الذراع كاملا بعد أداء الإرسال.
- المضرب أسفل الذراع الأيسر ليتمكن المنافس من رؤية زاوية المضرب والقدم اليمني أماماً وتكون الكرة في وضع مريح على راحة اليد الحرة.
- من وقفة الاستعداد المناسبة لأداء ضربة الإرسال يكون الكتف الأيمن أقل ارتفاعاً من الكتف الأيسر.
- الإرسال برمي الكرة للأعلى باتجاه رأسي مع دوران بسيط في الجزء العلوي لجسم المرسل لسهولة الحركة.
