كوني وجبات غذائية ليوم كامل بناء على فكرة الهرم الغذائي،
موقع مـــكـتـــبــــة حــلـــول افضل موقع مساعد لك حيث جميع الاجابات الصحيحة والمؤكدة علي مدار من خلال موقعنا قم بالبحث عن سؤالك داخل الموقع عبر الضغط علي علامة البحث والبحث عن السؤال او طرحه في حالة عدم وجوده .
كوني وجبات غذائية ليوم كامل بناء على فكرة الهرم الغذائي, مكتبة حلول
اعزائنا الزوار مكــتــبـة حــلــول نفخر بأن نكون دائما اول اختياراتكم لحصول علي الجواب الصحيح للكي نكون بفضل الله اكبر وافضل موقع علي جوجل يقوم بالرد علي اسئلتكم ونتشرف باختياركم لنا من خلال قوقل
جواب مـكـتـبـة حـلـول هو:
الفطور : خبز نخاله. خيار. جبن قليل الدسم. كوب من الحليب. بيضه مسلوقة.
الغداء : سلطة خضراء. سمك مشوي. طبق صغير من الأرز. ثمرة فاكهة.
العشاء : عصير طازج. 2 توست مع جبنة بيضاء. نوعين فاكهة.